SSP-live:


Teknik - Påse

För att kunna nå bra resultat i sten-sax-påse måste du ha en bra teknik när du gör dina tecken, samt ha en väl genomtänkt taktik. Det är också viktigt att stretcha noga före matchen. Glöm heller inte att ha handleds-skydd när du spelar. Olika tecken, och hur man tar dom:

[ Sten | Sax | Påse ]

Olika finter: (endast för fint och fri stil)

[ Byta hand | Stilla hand | Annat tecken | Mjuk till hård ]


Påse är ett av dom svåraste tecknena. För att ta en riktigt bra påse är det viktigt att du håller handen helt platt med tummen ovanför handen. Handen ska vara i en vertikal vinkel med tummen högst upp, och lill-fingret längst ner.

6

Här ovan ser vi en korrekt påse. Nedan ser vi olika vanliga fel som folk gör när dom ska ta påse.

1
Man får inte ha handen i en båge. Den ska vara helt platt!
2
Man får inte spreta med fingrarna.
3
Tummen får inte sticka ut såhär
4
Här är påsen både lutandes och böjd. Tyvärr mycket vanligt fel.
5
Här ligger handen ner. Påsen ska alltid bilda en vertikal vägg.